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Ler e Escrever: Duas Ferramentas Essenciais para o Bem-Estar

2026-02-19
In: Colunas, Destaque, Eu sou o que eu leio

Assim como muitos nutricionistas afirmam que “somos o que comemos”, ao cuidar do nosso corpo, eu me arrisco a dizer que somos o que lemos. O que consumimos de informações, literatura e histórias tem um impacto profundo na nossa saúde mental, emocional e até mesmo na nossa criatividade. Em umContinue lendo

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