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Um mesmo livro pode despertar reflexões completamente diferentes em cada leitor. Descubra por que algumas leituras continuam nos transformando muito depois da última página.Continue lendo
Nem sempre são as respostas que transformam nossa vida. Muitas vezes, são as perguntas que uma boa leitura desperta e que continuam ecoando muito depois da última página.Continue lendo
Em meio aos desafios da liderança, uma pergunta merece atenção: o que tem alimentado a mente de quem conduz pessoas? Uma reflexão sobre saúde mental, desenvolvimento contínuo e o papel da leitura na formação de líderes mais conscientes.Continue lendo
As decisões que tomaremos no segundo semestre serão influenciadas não apenas pela experiência, mas também pelas ideias que escolhemos cultivar. Descubra como diferentes tipos de leitura podem ampliar seu repertório e contribuir para escolhas mais conscientes.Continue lendo
Quando foi a última vez que você ficou alguns minutos apenas com seus próprios pensamentos?Continue lendo
“Não lemos apenas para conhecer novas histórias — lemos para continuar construindo quem somos.” A leitura tem essa força silenciosa de nos formar enquanto parece apenas nos entreter. Quando abrimos um livro, não estamos apenas acompanhando personagens, ideias ou enredos. Estamos, de alguma maneira, permitindo que aquelas palavras atravessem nossosContinue lendo
“Diga-me o que você lê e talvez eu possa compreender um pouco de quem você é.” Em um tempo marcado pela pressa, pelo excesso de informações e por agendas cada vez mais cheias, cuidar da mente tornou-se uma necessidade real. Entre tantas estratégias para preservar o equilíbrio emocional, existe umContinue lendo
A partir de maio deste ano, empresas passarão a ser cobradas por um olhar mais atento à saúde mental de seus colaboradores e prestadores de serviços através da NR-1. Não se trata apenas de cumprir uma regra, mas de reconhecer algo que já está evidente: o adoecimento emocional tem impactadoContinue lendo
Assim como muitos nutricionistas afirmam que “somos o que comemos”, ao cuidar do nosso corpo, eu me arrisco a dizer que somos o que lemos. O que consumimos de informações, literatura e histórias tem um impacto profundo na nossa saúde mental, emocional e até mesmo na nossa criatividade. Em umContinue lendo
Encerrar um ciclo é sempre um convite à reflexão. É aquele momento em que olhamos para trás, reconhecendo os caminhos percorridos com mais generosidade, mais calma — e, acima de tudo, com gratidão. Em 2025, tive o privilégio de viver uma experiência especial: ser colunista do Jornal Visão de Negócios,Continue lendo