No mundo volátil e competitivo de hoje, me deparei com inúmeros desafios que testaram não só minha habilidade de inovar e me adaptar, mas também minha resiliência emocional e financeira. Essa experiência me ensinou que o planejamento financeiro não é apenas essencial para a sobrevivência e o sucesso do meu negócio, mas também para o meu autoconhecimento e saúde emocional.
Entendi que a saúde financeira do meu empreendimento está intrinsecamente ligada à minha saúde emocional. A pressão para alcançar metas e garantir a sustentabilidade do negócio se tornou uma fonte de estresse e ansiedade, principalmente em 2020 durante a pandemia. Apesar de ter uma reserva financeira para doze meses, o stress e a ansiedade me levou a um ciclo vicioso de decisões apressadas e investimentos mal calculados, afetando profundamente meu bem-estar emocional.
O planejamento financeiro, para mim, vai além da gestão de receitas e despesas. Ele reflete meus valores, objetivos e visão de futuro, promovendo um profundo autoconhecimento. Ao definir estratégias financeiras, me vi refletindo sobre minhas prioridades, limites e aspirações verdadeiras.
Esta jornada de reflexão foi crucial para o desenvolvimento da minha educação financeira. Com conhecimento e planejamento, antecipei desafios, avaliei riscos com precisão e tomei decisões mais informadas. Isso não apenas aumentou as chances de sucesso do meu negócio, mas também melhorou meu senso de controle e autoeficácia, elementos cruciais para minha saúde emocional.
Reconheci que a educação financeira é mais do que entender conceitos econômicos ou elaborar planilhas de custos. Envolve desenvolver uma mentalidade que valoriza a previsão, a prudência e a paciência. Em um mundo que frequentemente valoriza o imediatismo, adotar essa mentalidade foi desafiador. Contudo, se tornou essencial para meu sucesso sustentável.
Investir na minha educação financeira significou investir no meu bem-estar emocional. Ao compreender e aplicar princípios de planejamento financeiro, não apenas assegurei a estabilidade do meu negócio, mas também construí uma base sólida para minha saúde emocional. Navegar por águas turbulentas com confiança e serenidade tornou-se uma das minhas maiores forças.
Em resumo, o planejamento financeiro é uma ferramenta poderosa que serve tanto para garantir o sucesso do empreendimento quanto para promover meu autoconhecimento e saúde emocional. A conexão entre saúde financeira e emocional é um componente crítico na minha jornada empreendedora, elevando a educação financeira de uma necessidade operacional para um elemento essencial do meu desenvolvimento pessoal e profissional. Cultivar uma relação equilibrada e informada com as finanças tornou-se um passo crucial na busca não apenas pelo sucesso empresarial, mas também por uma vida plena de realizações e bem-estar.
Este artigo é uma reflexão sobre a importância do planejamento financeiro e não deve ser considerado como aconselhamento financeiro profissional.
Akemi Shida é psicóloga do trabalho, especialista em Desenvolvimento Humano e Organizacional e saúde mental corporativa, sendo também cofundadora do Projeto Mulher Pro. Possui sólida trajetória em Recursos Humanos, com atuação em grandes organizações como Rede Globo, Itaú Unibanco, Grupo Pão de Açúcar e FTD Educação, onde desenvolveu pessoas, líderes e carreiras de sucesso por meio de projetos de treinamento e desenvolvimento, liderança, clima organizacional e desempenho.
Construiu parte de sua carreira em Angola, atuando em projetos de desenvolvimento organizacional e formação de lideranças em contextos multiculturais. É fundadora da AS Consultoria em Saúde Mental Corporativa, onde apoia empresas na implementação das diretrizes da NR-01, no diagnóstico de riscos psicossociais e na construção de ambientes de trabalho saudáveis, produtivos e sustentáveis. Possui 5 livros publicados, acredita que desenvolver pessoas é a base para resultados consistentes e negócios perenes.