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Érica Borgonovi é formada em Letras, pós-graduada em Linguística e especialista em linguagem, construção do e-Learning e andragogia. Com ampla experiência como master coach, atuou em projetos de treinamento corporativo em grandes empresas, como Avon Cosméticos e Banco Bradesco. Autora de diversos livros voltados ao desenvolvimento pessoal e profissional, é cofundadora do Instituto Eu Ser, que desenvolve soluções exclusivas para o aprimoramento de pessoas, equipes e empresas. Criadora de um método exclusivo para incentivar o hábito de leitura, Érica se dedica a projetos transformadores que promovem o autodesenvolvimento e o gosto pelos livros, conduzindo clubes nos quais compartilha estratégias práticas para enriquecer a vida pessoal e profissional por meio da literatura.
Em meio aos desafios da liderança, uma pergunta merece atenção: o que tem alimentado a mente de quem conduz pessoas? Uma reflexão sobre saúde mental, desenvolvimento contínuo e o papel da leitura na formação de líderes mais conscientes.Continue lendo
A cultura da empresa não está no discurso, está no comportamento de quem lidera. E isso impacta diretamente a saúde mental das pessoas.Continue lendo
As decisões que tomaremos no segundo semestre serão influenciadas não apenas pela experiência, mas também pelas ideias que escolhemos cultivar. Descubra como diferentes tipos de leitura podem ampliar seu repertório e contribuir para escolhas mais conscientes.Continue lendo
Com novas exigências da NR-1 se aproximando, empresas podem ser impactadas já no próximo mês, mas o cuidado com a saúde mental pode começar hoje, com atitudes simples no dia a dia.Continue lendo
Quando foi a última vez que você ficou alguns minutos apenas com seus próprios pensamentos?Continue lendo
“Não lemos apenas para conhecer novas histórias — lemos para continuar construindo quem somos.” A leitura tem essa força silenciosa de nos formar enquanto parece apenas nos entreter. Quando abrimos um livro, não estamos apenas acompanhando personagens, ideias ou enredos. Estamos, de alguma maneira, permitindo que aquelas palavras atravessem nossos<span …
Cuidar da saúde mental no ambiente de trabalho pode parecer, à primeira vista, algo complexo ou distante da realidade de muitas empresas. Mas, na prática, esse cuidado começa de forma simples e possível. Continue lendo
“Diga-me o que você lê e talvez eu possa compreender um pouco de quem você é.” Em um tempo marcado pela pressa, pelo excesso de informações e por agendas cada vez mais cheias, cuidar da mente tornou-se uma necessidade real. Entre tantas estratégias para preservar o equilíbrio emocional, existe um<span …
A partir de maio deste ano, empresas passarão a ser cobradas por um olhar mais atento à saúde mental de seus colaboradores e prestadores de serviços através da NR-1. Não se trata apenas de cumprir uma regra, mas de reconhecer algo que já está evidente: o adoecimento emocional tem impactado<span …
Assim como muitos nutricionistas afirmam que “somos o que comemos”, ao cuidar do nosso corpo, eu me arrisco a dizer que somos o que lemos. O que consumimos de informações, literatura e histórias tem um impacto profundo na nossa saúde mental, emocional e até mesmo na nossa criatividade. Em um<span …