Como a prática do Mindfulness pode mudar sua relação com a produtividade e com seu trabalho.
O nome é esse mesmo Mindfulness, pode parecer um pouco difícil de falar, mas essa prática de meditação ativa está mudando a relação de saúde mental, estresse e demasiada pressão nos profissionais atualmente. Só para que possamos colocar um pouco mais de seriedade nesta conversa, uma pesquisa da International StressContinue lendo
