Sua empresa está preparada para a nova era da saúde mental no trabalho?
Nos últimos anos, a saúde mental deixou de ser um tema restrito a grandes corporações ou áreas de recursos humanos. Ela se tornou um dos pilares fundamentais da sustentabilidade empresarial, especialmente após a atualização da Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1), que estabelece diretrizes para o gerenciamento de riscos ocupacionais, incluindo, agora, os riscos psicossociais.
O cenário é claro: cuidar da saúde mental no ambiente de trabalho deixou de ser apenas uma questão ética ou de bem-estar. Hoje, é uma exigência legal e um diferencial competitivo para pequenas e médias empresas que desejam crescer de forma sustentável e consistente.
O que mudou na NR-1?
Com as atualizações mais recentes, a NR-1 passou a exigir que o Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR) contemple não apenas riscos físicos, químicos e biológicos, mas também os riscos psicossociais.
Esses riscos estão relacionados a fatores como estresse elevado, assédio moral, pressões emocionais excessivas, conflitos interpessoais, insegurança no trabalho e sentimento de injustiça organizacional.
Em termos práticos, isso significa que todas as empresas, independentemente do porte ou segmento, precisam identificar, avaliar e adotar medidas de controle sobre esses riscos. A ausência de um diagnóstico adequado pode resultar em multas, ações trabalhistas e passivos financeiros que comprometem seriamente a saúde econômica do negócio.
Ignorar a saúde mental dos seus colaboradores pode custar muito mais caro do que investir em ações preventivas.
Saúde Mental: Mais que Obrigação, Uma Estratégia de Crescimento
Embora a atualização da NR-1 traga consigo a obrigatoriedade de cuidar dos riscos psicossociais, a saúde mental no trabalho não deve ser encarada apenas como um item de conformidade.
Empresas que investem em ambientes emocionalmente seguros colhem resultados expressivos: maior produtividade, menor absenteísmo, redução de turnover e atração e retenção de talentos.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, para cada US$ 1 investido em saúde mental no trabalho, o retorno é de aproximadamente US$ 4 em melhoria de produtividade.
Para pequenas e médias empresas, que geralmente têm estruturas mais ágeis e contato mais próximo com seus times, essa é uma oportunidade estratégica: construir uma cultura organizacional que valorize o ser humano como ativo principal e, ao mesmo tempo, potencializar os resultados do negócio.
Como Atender à NR-1 e Fortalecer sua Empresa
Adotar práticas eficazes de saúde mental no ambiente corporativo não precisa ser um processo complexo ou oneroso. Iniciativas bem planejadas podem ser implementadas de forma simples e gerar impactos positivos relevantes.
1. Diagnóstico Inicial:
Realizar uma avaliação dos riscos psicossociais presentes na empresa.
2. Desenvolvimento do Plano de Ação:
Elaborar um plano estratégico com medidas preventivas e corretivas.
3. Capacitação de Lideranças:
Treinar gestores e líderes para reconhecer sinais de sofrimento emocional em suas equipes.
4. Comunicação Interna Eficiente:
Promover a cultura do diálogo aberto e transparente.
5. Monitoramento e Melhoria Contínua:
Acompanhar indicadores como absenteísmo, clima organizacional, engajamento e produtividade.
O Novo Perfil de Liderança
O contexto atual exige um novo perfil de liderança: líderes que cuidam de pessoas.
As lideranças precisam estar preparadas para enxergar além dos resultados imediatos e entender que um ambiente saudável, seguro e emocionalmente equilibrado é a base para a performance sustentável.
Cuidar da saúde mental no ambiente de trabalho é, hoje, uma exigência legal e uma decisão estratégica.
Pequenas e médias empresas que compreenderem essa nova realidade e investirem no bem-estar de seus colaboradores sairão na frente — não apenas em conformidade com a legislação, mas também em produtividade, engajamento e crescimento sustentável.
A liderança do futuro não se mede apenas por resultados financeiros, mas também pela capacidade de cuidar de pessoas e construir ambientes onde elas possam florescer.
Em tempos de mudanças rápidas, liderar é, acima de tudo, humanizar. E, humanizando, crescemos juntos.
Se você deseja saber como iniciar o diagnóstico de riscos psicossociais na sua empresa e transformar o cuidado com a saúde mental em uma vantagem competitiva, entre em contato. Construir ambientes saudáveis é investir no futuro dos negócios.
Akemi Shida é diretora Geral da AS Consultoria de Recursos Humanos e possui mais de 18 anos de experiência em empresas como Itaú, Globo e FTD Educação. Psicóloga por formação, possui MBA em Gestão Estratégica de Negócios e pós-graduação em Psicodrama Sócio Educacional, além de formação em coaching executivo, life coaching e career coaching pelo Integrated Coaching Institute.
Especialista em liderança, planejamento de carreira, desenvolvimento humano e organizacional, atua como trainer e palestrante pela Abrain – Academia Brasileira de Inteligência. É master trainer pelo Instituto Mentor Coach e foi uma das profissionais de RH responsáveis pela primeira
certificação ISSO 9001 no continente africano, em Angola. Palestrante e escritora, é coautora de três livros: “A Arte de Brilhar”, “Desperte sua Melhor Versão” e “120 Sacadas para a vida pessoal e profissional”.